Йога для глаз

Глаза являются не только органом зрения. Их движения, их выражение позволяют опытному врачу определить состояние психики больного. Йога для глаз помогает поддерживать их в хорошем состоянии сохраняя их функции на долгие годы. Окраска, общее состояние слизистой оболочки, век, особенно нижнего века, наличие отёков («мешков») характеризуют состояние кровообращения, реакцию крови, нарушения кроветворения, болезни почек, сердца, многие …

Оцените статью Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5,00)

Джала Нети

Джала Нети является одним из шести процессов очищения тела. Для очищения проходов воздуха и поддержания их, таким образом, в здоровом состоянии — йог использует промывание или резиновый жгут. Нети Крийя предотвращает катаральное воспаление и другие болезненные состояния дыхательных каналов. Благоприятное воздействие испытывают на себе также обонятельные нервы, что улучшает обоняние. Воздушное нети Первый вариант — …

Оцените статью Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5,00)

Шанти практика

Путь к гармонии и спокойствию с шанти практикой В философии Востока фраза шанти практика означает умиротворённость, спокойствие, гармонию с собой и зачастую является одним из синонимов нирваны. В древнеиндийских ведах и буддистских текстах упоминалась богиня мира и покоя Шанти, затем это слово стало характеризовать спокойное и созерцательное состояние души. В северной Индии есть популярное у …

Оцените статью Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5,00)

Стойка на руках

Стойка на руках — простое и эффективное упражнение, с которым знаком каждый гимнаст, акробат или любой человек, занимающийся тренировками с собственным весом. Однако многие люди, которые незнакомы с данными видами спорта недооценивают этот тренинг, а некоторые и вовсе считают, что они на это неспособны. Но это не совсем так. Когда вы его выполняете, вы фактически …

Оцените статью Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5,00)

Как научиться стоять на руках

Как быстро и легко научиться стоять на руках? Научиться стоять на руках в домашних условиях не так тяжело, как вам может показаться, на первый взгляд. Для этого нужно иметь более-менее крепкие руки, умение держать равновесие и просто сильное желание. Единственная проблема, с которой может столкнуться человек, если захочет стать в такую стойку — падение. О …

Оцените статью Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5,00)

Гормональная тибетская гимнастика

Гормональная тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства, сформированная тибетскими монахами, помогает телу восстановить секрецию всех внутренних желёз в теле человека и гармонизировать содержание гормонов в крови, обеспечив оптимальное их соотношение, предусмотренное природой для молодого, здорового человека. Систематическое выполнение простых движений обеспечит весь организм необходимыми гормонами, что приведёт к общему омоложению, снижению веса, разглаживанию морщин и …

Оцените статью Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5,00)