Дорогие друзья, приветствую Вас на страницах моего блога!

Автор: Надежда Строкова.

 

 Здесь Вы можете найти информацию о саморазвитии, познакомиться с практиками и философией йоги!

 Йогу каждый понимает по своему. Мнения могут быть самые различные, например, что йога - это всевозможные возможности тела, медитации и расслабления, нирвана, или думают, что это что-то из Индии. На самом деле, йога - это древнейшая, очень сложная и многогранная система самосовершенствования, которая не имеет принадлежности к какой-либо нации, традиции или религии и в то же время йога - это состояние единства с Богом, посредством успокоения всех тенденций ума.

 Главный смысл йоги заключается в том, чтобы прийти к самому себе, к своей изначальной сути, устранив всё ограничения и пороки в своём сознании.

 Этот путь многогранен и сложен, но не стоит расстраиваться, потому что только в результате усиленного труда над собой формируется личность высокого уровня. 

 Благодарю за то, что проявляете стремление к развитию, надеюсь, мой опыт в йоге будет для Вас полезен. Успехов Вам на пути самосовершенствования!